Αφίσα υγιεινού τρόπου ζωής - οι καλύτερες ιδέες δημιουργίας για νηπιαγωγεία και σχολεία

Οι αφίσες για τον υγιεινό τρόπο ζωής είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να επηρεάσουν το μυαλό των παιδιών και των ενηλίκων. Οι αφίσες περιέχουν πληροφορίες με τη μορφή φωτεινών σχεδίων και ακριβών συνοπτικών δηλώσεων, επιτρέποντάς σας να μεταφέρετε τις απαραίτητες σκέψεις γρήγορα και περιεκτικά, χωρίς να χάνετε χρόνο σε αφηρημένες συζητήσεις και επιχειρήματα.

Γιατί χρειαζόμαστε αφίσες υγείας;

Η νεότερη γενιά αποφασίζει μόνη της τι είναι κακό και τι καλό. Συχνά αυτές οι έννοιες είναι θολές σε πολλούς εφήβους και παιδιά.

Η μορφή της επίτοιχης εφημερίδας επιτρέπει να εξηγήσει με σαφήνεια και οπτικό τρόπο τη σημασία των προληπτικών μέτρων για τη διατήρηση της υγείας: σωματικής και ψυχικής.

Όλοι γνωρίζουν ότι το κάπνισμα είναι κακό, αλλά λίγοι γνωρίζουν τι μπορεί να συμβεί στους πνεύμονες. Το αλκοόλ κάνει κακό στον οργανισμό - ένα αξίωμα που είναι γνωστό εδώ και χρόνια και αιώνες. Αλλά οι ενήλικες και οι έφηβοι δεν μπορούν καν να μαντέψουν τι συμβαίνει στον εγκέφαλο και τα αιμοφόρα αγγεία ως αποτέλεσμα της μόνιμης κακοποίησης. Και αν ένα φυλλάδιο απεικονίζει έντονα και πολύχρωμα τους πνεύμονες ενός καπνιστή και τον εγκέφαλο και την καρδιά ενός αλκοολικού, τότε συναισθηματικά αυτό θα φτάσει στη συνείδηση των ανθρώπων πιο γρήγορα από χιλιάδες καθημερινές λέξεις για τους κινδύνους του καπνίσματος και του αλκοολισμού.

Μπορείτε να συνεχίσετε να "βαράτε" στα παιδιά ότι το πλύσιμο των χεριών σας πριν από το φαγητό είναι απαραίτητο και πολύ σημαντικό. Αυτό δεν θα έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Ή μπορείτε να τοποθετήσετε μια αφίσα που να δείχνει τα τρομακτικά βλαβερά μικρόβια που εισέρχονται στο σώμα από τα βρώμικα χέρια. Και κανείς δεν θα ήθελε να τα καταπιεί μαζί με το φαγητό του.

Ενδιαφέρον! Στην πραγματικότητα, τα παιδιά είναι πιο πιθανό να φροντίζουν την υγεία τους από ό,τι οι ενήλικες. Και οι έφηβοι είναι πιο πιθανό να είναι κολλημένοι με την ευημερία και την εμφάνισή τους. Υπάρχουν περισσότεροι υποχόνδριοι μεταξύ των παιδιών από ό,τι μεταξύ των ενηλίκων, σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση. Τα παιδιά απλά "αλλάζουν" πιο γρήγορα από αυτά τα προβλήματα λόγω της ηλικίας τους και των αναγκών του αναπτυσσόμενου σώματός τους. Το πρόβλημα όμως είναι ότι οι έφηβοι είναι πολύ πεισματάρηδες και τείνουν να μην παίρνουν ως δεδομένα αυτά που τους λένε οι ενήλικες, θεωρώντας τους εαυτούς τους ή κάποιους προχωρημένους μπλόγκερ με εκατομμύρια προβολές ως πιο ικανούς και τέλειους σε όλα τα θέματα. Ένα παιδί που μεγαλώνει μπορεί να μην παραδεχτεί ποτέ ότι άκουσε τις συμβουλές της μητέρας του ή του δασκάλου του και έκανε ό,τι του έλεγαν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα χάρτινα οπτικά βοηθήματα έχουν μερικές φορές πιο έντονη επίδραση στα ανώριμα μυαλά από πολλές, πολλές προφορικές λέξεις και διαλέξεις από γονείς, δασκάλους και κηδεμόνες. Στην περίπτωση αυτή το αποτέλεσμα είναι διαφήμιση ή αντιδιαφήμιση.

Αφίσες στο σχολείο

Οι μαθητές χρειάζονται οπτικοποίηση με τη μορφή πολύχρωμων εικόνων. Στην πραγματικότητα, δεν είναι μόνο τα παιδιά. Οι ενήλικες, επίσης, είναι πιο πιθανό να "κολλήσουν" με ζωντανές εικόνες παρά με βαρετές, γκρίζες πληροφορίες (δεν λένε άδικα ότι δεν υπάρχουν ενήλικες, μόνο γερασμένα αγόρια και κορίτσια).

Πώς οι αφίσες για τον υγιεινό τρόπο ζωής θα επηρεάσουν τους μαθητές:

• να εισαγάγετε τους κανόνες του υγιεινού τρόπου ζωής με διακριτικό τρόπο,
• παρουσιάζουν τον ανθυγιεινό τρόπο ζωής και τις ανθυγιεινές σκέψεις με εικόνες και σύντομες φράσεις,
• Οι μαθητές θα γνωρίσουν προληπτικά μέτρα που μπορούν να σώσουν την υγεία και ακόμη και τη ζωή τους για τα επόμενα χρόνια.

Μια αφίσα μπορεί να αποτελέσει έναυσμα στο μυαλό ενός μαθητή, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη δημιουργία μακροχρόνιων αναμνήσεων των εικόνων και των λέξεων που αναζητούν.

Οι εφημερίδες τοίχου σχεδιάζονται από μαθητές γυμνασίου και λυκείου ή τους γονείς τους. Η εργασία αυτή δίνεται συνήθως στο πλαίσιο ενός σχολικού διαγωνισμού. Κάνοντας ζωγραφιές και αναζητώντας πληροφορίες στο Διαδίκτυο, τα παιδιά έβαλαν καλές ιδέες στο μυαλό τους.

Επίκαιρο! Οι αφίσες για τους κινδύνους του καπνίσματος των ηλεκτρονικών τσιγάρων (vapes) πρέπει πλέον να αναρτώνται στα σχολεία σε κάθε γωνιά. Παρεμπιπτόντως, δεν υπάρχουν σχεδόν καθόλου τέτοια φυλλάδια. Υπάρχουν επίσης γενικές πληροφορίες για τους κινδύνους του καπνίσματος και του παθητικού καπνίσματος. Αλλά δεν βλέπετε εφημερίδες τοίχου για το άτμισμα στο σχολείο. Το πρόβλημα είναι ότι πολλοί έφηβοι πιστεύουν ότι πρόκειται για "ακίνδυνα" τσιγάρα. Έτσι, είναι απλά ένα μικρό αρωματικό έλαιο που καπνίζετε, σχεδόν χωρίς νικοτίνη. Αλλά απέχει πολύ από αυτό! Οι ατμοί νικοτίνης είναι εξίσου επιβλαβείς με τα κανονικά τσιγάρα. Αυτά που δεν περιέχουν νικοτίνη περιέχουν βλαβερές ουσίες πετροχημικής προέλευσης (ειδικά τα οικονομικά, φθηνά, ακριβώς αυτά που καπνίζουν τα παιδιά ατμιστές). Στο όχι πολύ μακρινό μέλλον, όλες οι σωματικές λειτουργίες θα επηρεαστούν. Ο εγκέφαλος και το νευρικό σύστημα δέχονται τεράστια πίεση από το κάπνισμα. Οι έφηβοι μπορεί να γίνουν είτε υστερικοί είτε, αντίθετα, καταθλιπτικοί. Το δέρμα γίνεται πλαδαρό, αντιαισθητικό, εμφανίζονται σπυράκια. Οι πνεύμονές τους φράζουν από νικοτίνη και έλαια άγνωστης προέλευσης. Προς ενημέρωση των γονέων, τα ηλεκτρονικά τσιγάρα δεν υπόκεινται σε υποχρεωτική πιστοποίηση. Το κάπνισμα με ατμοποιητή είναι ένα πείραμα με την υγεία, που δεν έχει κατανοηθεί πλήρως. Το πώς θα εξελιχθεί αυτή η "κωλοτούμπα" τα επόμενα χρόνια, τι είδους ασθένειες θα προκαλέσει, μένει να το μαντέψουμε. Αυτό που είναι ήδη γνωστό, ωστόσο, είναι ότι μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές ασθένειες των πνευμόνων και άλλων ανθρώπινων οργάνων, καθώς και σε υπογονιμότητα.

Υλικά για την κατασκευή της αφίσας

Οι αφίσες μπορούν να κατασκευαστούν από

• Πίνακες αφίσας,
• Φύλλα χαρτιού Α3 και Α4,
• φύλλα λευκώματος,
• κομμάτια τυλιγμένης ταπετσαρίας (σχεδιάστε στην πλάτη).

Χρησιμοποιήστε μολύβια και χρώματα για να δημιουργήσετε εικόνες και λεζάντες.

Περιεχόμενο της αφίσας υγείας

Τα περιεχόμενα επιλέγονται ανάλογα με την ηλικία των παιδιών της τάξης στην οποία θα αναρτηθεί η αφίσα. Οι αφίσες για τον υγιεινό τρόπο ζωής περιλαμβάνουν τα ακόλουθα θέματα:

• τα οφέλη μιας ισορροπημένης διατροφής (κατανάλωση ποικίλης, τακτικής και μέτριας δίαιτας και πλήρης αποφυγή ή μείωση των επιβλαβών τροφίμων στη διατροφή),
• την ανάγκη για άθληση και άσκηση (η κίνηση είναι ζωή),
• να κοιμάστε και να ξεκουράζεστε αρκετά (για να είστε χαρούμενοι, ξύπνιοι και υγιείς),
• ενασχόληση με την πνευματική αυτοανάπτυξη (προσεκτική ανάγνωση βιβλίων, αυτοστοχασμός, εκπαίδευση και πολιτισμός στην κοινωνία και στο σπίτι κ.λπ.)

Η παρουσίαση του περιεχομένου στις αφίσες πρέπει να είναι:

• πολύχρωμα και ζωντανά (εικόνες χαρακτήρων κινουμένων σχεδίων και ταινιών, χαρακτήρες βιβλίων, εικόνες όμορφων και υγιών ανθρώπων, πολύχρωμα και ζουμερά φρούτα και λαχανικά),
• περιεκτικές και ακριβείς φράσεις, λέξεις, προτάσεις, αποσπάσματα και ρητά, αφορισμοί "επί του θέματος" σε πεζό και στίχο.

Το βαρετό κείμενο και τα γκρίζα σχέδια δεν θα προσελκύσουν την προσοχή κανενός, γι' αυτό είναι προτιμότερο να αφιερώσετε χρόνο, να χρησιμοποιήσετε τη φαντασία σας και να φτιάξετε μια όμορφη και χρήσιμη αφίσα, την οποία θα κοιτάξουν και θα διαβάσουν. Και γι' αυτό πρέπει να προσπαθήσετε να δείτε παραδείγματα άλλων εργασιών που έχουν γίνει από ενήλικες και παιδιά.

Περιεχόμενο χρώματος

Δεν χρειάζεται να συμπεριλάβετε όλα τα χρώματα και να αναμίξετε τα μη αναμίξιμα στην ταπετσαρία τοίχου. Σύμφωνα με τους σχεδιαστές, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε τρία βασικά χρώματα. Το μπλε, το πράσινο, το πορτοκαλί και το κίτρινο έχουν μεγάλη αποδοχή. Για να τονιστεί η γραφή, πρέπει να είναι κόκκινη ή μαύρη.

Οι αντίθετοι τόνοι είναι ευπρόσδεκτοι στο σχεδιασμό των φυλλαδίων, ειδικά αν θέλετε να κάνετε διάκριση μεταξύ "καλού" και "κακού" στις εικόνες.

Ιδέες για εικόνες και γράμματα

Αν είστε δημιουργικοί, μπορείτε να δημιουργήσετε ενδιαφέρουσες εφημερίδες τοίχου με συνθήματα σε στυλ γραμμάτων ή παρόμοια με τα σοβιετικά φυλλάδια που προωθούν τον υγιεινό τρόπο ζωής.

Σχέδιο

Τι να ζωγραφίσετε στην αφίσα:

• Έντονα χρωματιστά φρούτα, λαχανικά (υγιεινή διατροφή),
• υγιή παιδιά και ενήλικες που αθλούνται (σκι, κολύμπι, ποδόσφαιρο, χορός κ.λπ.)
• ένας ήλιος με ακτίνες στις οποίες είναι γραμμένοι οι κανόνες για μια ευτυχισμένη και υγιή ζωή,
• δύο καταστάσεις του καιρού (το wattan χωρίζεται σε δύο μέρη: το ένα μέρος δείχνει τον ήλιο, τον μπλε ουρανό, το πράσινο γρασίδι και τους κανόνες για μια ευτυχισμένη και υγιή ζωή, και το άλλο μέρος δείχνει έναν γκρίζο ουρανό με ζοφερά σύννεφα, γκρίζα δέντρα και ολόκληρο το τοπίο. Η δεύτερη εικόνα συμβολίζει την ανθυγιεινή κατάσταση. Στη μέση μπορεί να υπάρχει η επιγραφή: "Εμείς οι ίδιοι φτιάχνουμε τον καιρό της ζωής μας").
• Για τα μικρότερα παιδιά, υπάρχουν Smeshariki με τις φράσεις "ασκήσου", "σκληραίνεσε", "χαμογέλα πιο συχνά", "πλύνε το πρόσωπό σου το πρωί", κ.λπ,
• Leopold η γάτα με την επιγραφή "Ας ζήσουμε υγιεινά",
• μπουκάλι, τσιγάρο και σύριγγα ("ναρκωτικό") σε κόκκινο κύκλο με διαγραμμένη γραμμή,
• στοιχεία παιδιών που ασκούνται ή γυμνάζονται.

Οι εικόνες μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές. Το κυριότερο είναι ότι οι εικόνες πρέπει να είναι φωτεινές και πιασάρικες.

Φωτογραφία

Για τα μεγαλύτερα παιδιά, οι εφημερίδες τοίχου με φωτογραφίες θα ήταν ενδιαφέρουσες. Στη φωτογραφία μπορούν να απεικονίζονται ενεργοί φίλαθλοι της κατηγορίας, διάσημοι Ρώσοι ή ξένοι αθλητές.

Αντιδιαφήμιση με τη μορφή άσχημα και βρώμικα ντυμένων ανθρώπων που πίνουν ή καπνίζουν με την επιγραφή: "Θα θέλατε να γίνετε ένας από αυτούς στο μέλλον;". Μπορούν επίσης να ληφθούν σκηνοθετημένες φωτογραφίες. Για παράδειγμα, μια κοπέλα στην τάξη στέκεται με το χέρι της τεντωμένο προς τα εμπρός και την παλάμη της προς τα πάνω (σήμα "stop") μπροστά σε ένα άλλο χέρι που της προσφέρει ένα τσιγάρο, ένα πακέτο πατατάκια ή μια κόκα κόλα ή κάτι τέτοιο. Ή ο νταής της τάξης, ο οποίος δεν τα πάει καλά στο σχολείο, αλλά δραστηριοποιείται στον αθλητισμό, φωτογραφίζεται σε διαγωνισμούς και με βραβείο.

Μια ενδιαφέρουσα ιδέα είναι να φωτογραφίσετε μια από τις καλύτερες μαθήτριες (καλό θα ήταν να έχει κύρος με τα παιδιά) με ένα βιβλίο στο ένα χέρι και να δείξει ένα "like" με το άλλο.

Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πάντα πολλές ιδέες και τα ίδια τα παιδιά γίνονται συχνά οι ενεργοί εμπνευστές θεματικών φωτογραφιών για τον υγιεινό τρόπο ζωής.

Γραφικά

Για τους προχωρημένους χρήστες Η/Υ και όσους γνωρίζουν το Adobe Phtoshop και το In Desiqn, ενθαρρύνονται να δημιουργήσουν τα δικά τους φυλλάδια και αφίσες για τον υγιεινό τρόπο ζωής με γραφικό σχεδιασμό. Εάν δεν υπάρχουν τέτοια προγράμματα, εκτυπώνονται έτοιμα πρότυπα και τα στοιχεία επικολλώνται σε wattman ή σε φύλλο Α3.

Πώς να φτιάξετε μια αφίσα με τα χέρια σας

Απολύτως ο καθένας μπορεί να δημιουργήσει μια αφίσα υγιεινού τρόπου ζωής από μόνος του. Για την εργασία αυτή θα πρέπει να προετοιμάσετε τα ακόλουθα υλικά:

• Watman ή ένα φύλλο χαρτιού Α3,
• μολύβι και χρωματιστά μολύβια,
• στυλό,
• χρώματα (ακουαρέλα, γκουάς),
• βούρτσες,
• βάζο με νερό.

Η διαδικασία της δημιουργίας:

1. Κατ' αρχάς, αποφασίστε τι θα απεικονίζεται στην ταπετσαρία. Δημιουργούν ένα σχέδιο ή διάγραμμα σε ένα μικρό κομμάτι χαρτί για να δουν πού και τι θα τοποθετηθεί.
2. Σχεδιάστε ένα σκίτσο με μολύβι σε μια βάση.
3. Χρησιμοποιώντας μολύβι και χάρακα, σχεδιάστε τις γραμμές του κειμένου. Χρησιμοποιήστε επίσης έναν χάρακα για να εντοπίσετε τα ίδια τα γράμματα. Γράφουν με όμορφο γραφικό χαρακτήρα.
4. Το έργο βασίζεται είτε σε σχέδια, τότε γίνονται πρώτα αυτά, είτε στο κείμενο και τα συνθήματα. Στη δεύτερη περίπτωση, γράφονται πρώτα.
5. Όταν το περίγραμμα είναι έτοιμο, γίνεται η λεπτομέρεια και ο χρωματισμός. Το κάνουν προσεκτικά, καθώς την αφίσα θα δουν πολλοί μαθητές, εκπαιδευτικοί, γονείς και επισκέπτες του σχολείου.

Οι αφίσες υγιεινού τρόπου ζωής δεν είναι χρήσιμες μόνο στα σχολεία. Συχνά αναρτώνται σε κλινικές και μέσα μαζικής μεταφοράς, καθώς και στους χώρους εργασίας πολλών ενηλίκων. Και δικαίως. Στην πραγματικότητα, οι αφίσες "λειτουργούν" ακόμη και με εκείνους που δεν πιστεύουν σε αυτές.

Οι λέξεις και οι εικόνες αποτυπώνονται στο μυαλό των ανθρώπων παρά τη θέλησή τους, οπότε τέτοιες τεχνικές χρησιμοποιούνται συχνά στην ψυχολογία και σε κάθε είδους πολιτική προπαγάνδα.

Είναι σημαντικό να μην υπερβάλλετε με τις σοκαριστικές πληροφορίες στα φυλλάδια για την υγεία και τον τρόπο ζωής γενικά, καθώς τα βλέπουν και τα διαβάζουν τα παιδιά.

Φωτογραφικές ιδέες για αφίσες υγιεινού τρόπου ζωής για το σχολείο και το νηπιαγωγείο