Affisch om hälsosam livsstil - de bästa idéerna för förskolor och skolor

Affischer om en hälsosam livsstil är ett effektivt sätt att påverka barn och vuxna. Affischer innehåller information i form av ljusa teckningar och exakta, koncisa uttalanden, vilket gör att du kan förmedla nödvändiga tankar snabbt och tydligt utan att slösa tid på abstrakta samtal och argument.

Innehåll:

Varför behöver vi hälsoaffischer?

Den yngre generationen bestämmer själv vad som är dåligt och vad som är bra. Dessa begrepp är ofta oklara för många tonåringar och barn.

Väggtidningens format gör det möjligt att på ett tydligt och visuellt sätt förklara vikten av förebyggande åtgärder för att bibehålla hälsan, både fysiskt och psykiskt.

Alla vet att rökning är dåligt, men få vet vad som kan hända med lungorna. Alkohol är dåligt för kroppen - ett axiom som har varit känt i åratal och århundraden. Men vuxna och tonåringar kan inte ens ana vad som händer i hjärnan och blodkärlen till följd av permanent missbruk. Och om en broschyr på ett levande och färgstarkt sätt visar en rökares lungor och en alkoholists hjärna och hjärta, så kommer detta känslomässigt sett att nå människors medvetande snabbare än tusentals dagliga ord om farorna med rökning och alkoholism.

Du kan fortsätta att "trumma" in i barnens huvud att det är nödvändigt och mycket viktigt att tvätta händerna innan man äter. Detta kommer inte att få önskad effekt. Eller så kan du sätta upp en affisch som visar de skrämmande skadliga bakterier som kommer in i kroppen från smutsiga händer. Och ingen kommer att vilja svälja dem tillsammans med maten.

Intressant! Barn är faktiskt mer benägna att ta hand om sin hälsa än vuxna. Och tonåringar är mer benägna att vara fixerade vid sitt välbefinnande och utseende. Det finns fler hypokondriker bland barn än bland vuxna, tvärtemot vad många tror. Barn är helt enkelt snabbare att "byta" från dessa problem på grund av sin ålder och de växande kropparnas behov. Problemet är att tonåringar är väldigt envisa och tenderar att inte ta för givet vad vuxna säger till dem, utan anser att de själva eller några avancerade bloggare med miljontals visningar är mer kompetenta och perfekta i alla frågor. Ett barn som växer upp kanske aldrig erkänner att han eller hon lyssnade på sin mammas eller lärares råd och gjorde som de sa. Det är därför som visuella hjälpmedel på papper ibland har en mer uttalad effekt på omogna sinnen än många, många talade ord och föreläsningar från föräldrar, lärare och vårdnadshavare. I detta fall är effekten reklam eller antireklam.

Affischer i skolan

Skolelever behöver visualisering i form av färgglada bilder. Det är faktiskt inte bara barn. Vuxna är också mer benägna att bli "beroende" av levande bilder än av tråkig, grå information (det är inte för inte som man säger att det inte finns några vuxna, bara åldrande pojkar och flickor).

Hur affischer om hälsosam livsstil påverkar eleverna:

införa reglerna för en hälsosam livsstil på ett diskret sätt;
presentera ohälsosamma livsstilar och tankar i bilder och korta fraser;
Eleverna kommer att få lära sig förebyggande åtgärder som kan rädda hälsan och till och med livet under många år framöver.

En affisch kan vara en utlösande faktor i elevernas medvetande, som kan användas för att skapa långvariga minnen av de bilder och ord som de söker.

Väggtidningarna ritas av elever på mellanstadiet och högstadiet eller deras föräldrar. Denna uppgift ges vanligtvis som en del av en tävling i hela skolan. Genom att göra teckningar och söka information på Internet har barnen planterat goda idéer i sina huvuden.

Aktuellt! Affischer om farorna med att röka elektroniska cigaretter (vapes) måste nu sättas upp i skolor i varje hörn. För övrigt finns det knappast några sådana broschyrer. Det finns också allmänna meddelanden om farorna med tobaksrökning och passiv rökning. Men du ser inga väggtidningar om rökning i skolan. Problemet är att många tonåringar tror att dessa cigaretter är "ofarliga". Det är alltså bara en liten aromatisk olja som du röker, nästan utan nikotin. Men det är långt ifrån så! Nikotinpuffar är lika skadliga som vanliga cigaretter. De nikotinfria cigaretterna innehåller skadliga ämnen av petrokemiskt ursprung (särskilt de billiga och billiga cigaretterna, som rökes av barn som använder dem). I en inte alltför avlägsen framtid kommer alla kroppsfunktioner att påverkas. Hjärnan och nervsystemet utsätts för en enorm påfrestning av rökning. Tonåringar kan bli hysteriska eller tvärtom deprimerade. Huden blir slapp, fuktig och det uppstår finnar. Deras lungor täpps till av nikotin och oljor av okänt ursprung. För att informera föräldrarna är e-cigaretter inte föremål för obligatorisk certifiering. Vape-rökning är ett hälsoexperiment som man inte riktigt förstår. Hur detta "dabbling" kommer att utvecklas under de kommande åren, vilka sjukdomar som kommer att uppstå, kan man bara gissa. Det är redan känt att det kan leda till allvarliga sjukdomar i lungorna och andra mänskliga organ samt till infertilitet.

Material för att göra affischen

Affischer kan göras från

Affischtavlor;
Papper i A3- och A4-format;
scrapbook ark;
bitar av rullad tapet (rita på baksidan).

Använd pennor och färger för att skapa bilder och bildtexter.

Innehållet i hälsoaffischen

Innehållet väljs utifrån åldern på barnen i den klass där affischen ska visas. Affischerna om hälsosam livsstil innehåller följande ämnen:

Fördelarna med en balanserad kost (äta en varierad, regelbunden och måttlig kost och undvika skadliga livsmedel helt och hållet eller minska dem i kosten);
Behovet av att idrotta och motionera (rörelse är livet);
få tillräckligt med sömn och vila (för att vara glad, vaken och frisk);
Att ägna sig åt andlig självutveckling (genom att läsa böcker, reflektera över sig själv, utbilda sig och skapa en beteendekultur i samhället och i hemmet etc.).

Presentationen av innehållet på affischerna ska vara:

färgglada och levande (bilder av tecknade figurer, filmfigurer, bokfigurer, bilder av vackra och friska människor, färgglada och saftiga frukter och grönsaker);
Kraftiga och exakta fraser, ord, meningar, citat och ordspråk, aforismer "on topic" på prosa och vers.

Tråkig text och grå teckningar drar inte till sig någons uppmärksamhet, så det är bättre att ta dig tid, använda din fantasi och skapa en vacker och användbar affisch som kommer att ses och läsas. För att kunna göra det måste du försöka se exempel på andra arbeten som gjorts av vuxna och barn.

Färginnehåll

Du behöver inte inkludera alla färger och blanda det som inte går att blanda i tapeten. Enligt designerna är det bättre att använda tre huvudfärger. Blått, grönt, orange och gult är väl mottagna. För att framhäva bokstäverna bör de vara röda eller svarta.

Kontrasterande toner är välkomna i utformningen av broschyrer, särskilt om du vill skilja mellan "gott" och "ont" i bilderna.

Idéer för bilder och bokstäver

Om du är kreativ kan du skapa intressanta väggtidningar med slogans i bokstavsstil eller liknande de sovjetiska flygbladen för en hälsosam livsstil.

Ritning

Vad ska man rita på affischen?

Färgglada frukter och grönsaker (hälsosam kost);
friska barn och vuxna som idrottar (skidåkning, simning, fotboll, dans osv.)
en sol med strålar på vilka reglerna för ett lyckligt och hälsosamt liv står skrivna;
två väderförhållanden (wattan är uppdelad i två delar: den ena delen visar sol, blå himmel, grönt gräs och reglerna för ett lyckligt och hälsosamt liv, och den andra delen visar en grå himmel med dystra moln, grå träd och hela landskapet. Den andra bilden symboliserar ohälsa. I mitten kan det finnas en inskription: "Vi skapar själva vädret i våra liv").
För yngre barn finns det Smeshariki med fraserna "motionera", "bli hårdare", "le oftare", "tvätta ansiktet på morgonen" osv;
Katten Leopold med texten "Låt oss leva hälsosamt";
Flaska, cigarett och spruta ("narkotika") ritade i en röd cirkel med en överstruken linje;
figurer av barn som tränar eller motionerar.

Bilderna kan vara mycket olika. Det viktigaste är att bilderna är ljusa och iögonfallande.

Foto

För äldre barn kan det vara intressant med väggtidningar med foton. Aktiva sportfantaster i klassen, kända ryska eller utländska idrottsmän får vara med på fotot.

Anti-annonsering i form av fula och smutsigt klädda människor som dricker eller röker med en inskription: "Skulle du vilja bli en sådan i framtiden?". Det går också att ta iscensatta bilder. Till exempel står en flicka i klassen med handen utsträckt framåt och med handflatan uppåt (ett stopptecken) framför en annan hand som erbjuder henne en cigarett, ett paket chips, en cola eller något liknande. Eller en mobbare i en klass som inte klarar sig bra i skolan, men som deltar aktivt i skolans idrottsliv och fotograferas på tävlingar och med ett pris.

En intressant idé är att ta en bild på en av de bästa eleverna (det vore bra om hon hade auktoritet med barnen) med en bok i ena handen och ett "like" i den andra.

Det finns faktiskt alltid massor av idéer, och barnen själva blir ofta aktiva initiativtagare till temafotograferingar om hälsosam livsstil.

Grafik

Avancerade datoranvändare och de som kan Adobe Phtoshop och In Desiqn uppmuntras att skapa egna flygblad och affischer om hälsosam livsstil med hjälp av grafisk design. Om sådana program inte finns tillgängliga skrivs färdiga mallar ut och elementen klistras sedan in på wattman eller ett A3-ark.

Hur man gör en affisch med sina egna händer

Absolut alla kan skapa en hälsosam livsstilsposter på egen hand. För detta arbete bör följande material förberedas:

Watman eller ett A3-ark;
en blyertspenna och färgpennor;
filtpennor;
färger (akvarell, gouache);
borstar;
en burk med vatten.

Skapandeprocessen:

Bestäm först vad som ska avbildas på tapeten. De skapar en ritning eller ett diagram på ett litet papper för att se var och vad som ska placeras.
Rita en blyertsskiss på ett underlag.
Rita linjer för texten med hjälp av en penna och en linjal. Använd också en linjal för att rita av själva bokstäverna. De är skrivna med en vacker handstil.
Arbetet bygger antingen på ritningar, då de görs först, eller på text och slogans. I det andra fallet skrivs de först.
När konturerna är färdiga görs detaljering och färgläggning. De gör det med omsorg eftersom affischen kommer att ses av många elever, lärare, föräldrar och besökare på skolan.

Affischer om hälsosam livsstil är inte bara användbara i skolor. De hängs ofta upp på kliniker, i kollektivtrafiken och på många vuxnas arbetsplatser. Och det med rätta. Faktum är att affischer "fungerar" även hos dem som inte tror på dem.